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Pilates em Jales/SP
Nosso Pilates é conduzido por fisioterapeuta, com número reduzido de alunos por horário. Cada exercício é escolhido para o seu corpo e para a sua condição clínica — não existe série padrão aplicada a todos.
Benefícios
- Fortalecimento do centro do corpo (core) e da coluna
- Ganho de flexibilidade sem sobrecarga articular
- Melhora do equilíbrio e da postura no dia a dia
- Prevenção de novas crises de dor nas costas
Indicações
- Quem já tratou uma dor e quer evitar que ela volte
- Sedentarismo e fraqueza muscular
- Alterações posturais e escoliose
- Condicionamento seguro para adultos 40+
Como conduzimos o atendimento
Você passa por uma avaliação postural e funcional antes da primeira aula. A partir dela montamos a progressão em reformer, cadillac, chair e solo, com correção constante da execução.
Outros tratamentos
Prova social
Avaliações no Google
Pacientes de Jales e região contando, com as próprias palavras, como foi o tratamento no Instituto.
“Camila é uma excelente profissional, muito dedicada e atenciosa. Me sinto bem melhor. Super recomendo!”
“Cheguei com uma dor insuportável na perna. Após três sessões, estou me sentindo outra pessoa, sem dor nenhuma e com muito mais mobilidade.”
“Super atenciosas e explicam com clareza para que possamos entender o que está acontecendo com o nosso corpo. Amei!”
“Equipe muito boa, atenciosa, rápida e eficiente no diagnóstico. Recomendo o Instituto Camila Gomes de Jales!”
“Passei por uma avaliação e fui muito bem orientada sobre os procedimentos, mesmo não sendo da cidade. Muito profissionalismo.”
“No Instituto Camila eu me sinto em casa. São muito profissionais e carinhosas. Estou há 5 meses e estou muito melhor.”
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- R. 15, 2816 - Centro, Jales/SP, 15700-138
- Segunda a sexta: 08h às 19hSábado: 08h às 12h
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